不锈钢杯属于合金制品，不正确使用会使其中所含的重金属物质释放开来，危害健康。在日常使用中，用不锈钢杯盛普通水问题不大，但不要装酸性饮品，如果汁、咖啡、碳酸饮料等。

  另外，清洗不锈钢杯时，切勿使用强氧化性的苏打、漂白粉等，这些物质也容易与不锈钢起化学反应。

  这种水杯不仅材质安全、能耐高温，还有相对较好的保温效果，喝热水或喝茶都是不错的选择。

  尤其是内壁涂有彩釉的杯子，在盛入开水或者酸、碱性偏高的饮料时，颜料中的铅等有毒重金属元素就容易溶解在液体中。

  在所有材质的杯子里，玻璃杯是最健康的。因为玻璃杯在烧制的过程中不含有机的化学物质，这使得玻璃杯的用途更广泛。且玻璃表面十分光滑，方便清洗、不易滋生细菌。但是，有这样两种玻璃杯，大家绝对不能选！

  有颜料包裹的玻璃杯，里面很可能含有各种重金属甚至剧毒元素，这些元素无形中会污染我们所喝的水，对身体造成伤害。

  人造玻璃含氧化铅较高，经常使用这种杯子喝水，杯子中的铅元素会随着水分进入体内，当血液中的铅达到一定浓度时，会造成人体记忆力和智力的下降，有部分人群还会出现失眠等症状。

  塑料杯造型丰富、颜色亮丽，所以总是能第一时间抓住人们的眼球。但遗憾的是，在所有种类的杯子里，塑料杯几乎是最不健康的！

  因为塑料中常添加有增塑剂，其中含有一些有毒的化学物质，尤其是用塑料杯装开水的时候，有毒的化学物质就很容易稀释到水中。

  并且塑料的内部微观构造有很多的孔隙，容易隐藏污物，清洗不净就容易滋生细菌。

  老式搪瓷杯造型古朴，仿佛能一秒钟将我们拉回童年时光，所以，慢慢的变多的年轻人开始用起了搪瓷杯。

  搪瓷杯，是经过上千摄氏度的高温搪化后制成的，不含铅等有害于人体健康的物质，可以完全放心使用。不过，即使搪瓷杯含有的金属物质较为稳定，但在酸性环境下也是有可能溶出的。

  因此，建议还是不要用搪瓷杯长时间盛放橙汁等酸性饮品，不然再盛普通的水也会含有金属物质。

  一次性纸杯，只是看起来卫生、方便，其实产品合格率无法判断。是否干净、卫生，用肉眼也无法辨识。有的纸杯生产厂商为使杯子看上去更白，加入大量荧光增白剂。而就是这种荧光物质可使细胞产生变异，一旦进入人体就会成为潜在的致癌因素。而且从环保的角度来讲，还是该尽可能少用一次性纸杯。

  曾经，保温杯只是冬日宠儿，但是，随着“保冷”技术的逐渐成熟，用保温杯装冰水也成了一种时尚。市面上的保温杯种类很多，价格不一，通常都是由不锈钢制成。因此，也存在钢材中重金属元素超标的可能，那么，我们又该如何鉴别呢？

  方法：新买回来的保温杯，用1：99的盐水浸泡24小时后，观察杯底和杯壁有没再次出现锈斑，如果有，就说明保温杯很可能部分重金属是超标的。当然，购买保温杯前，了解杯壁外的标识也很重要。

  最后要提示警醒我们的是，保温杯和不锈钢杯一样，建议还是不要盛放茶水、牛奶、中药、酸性饮料等。

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